O mně
Mgr. Anna ulrichová
Cvičení s lidmi, výuce pohybu a práci s lidským tělem se věnuji téměř 20 let. V roce 2008 jsem s kamarádkou založila úspěšné sportovní studio ENDORFIN v centru Liberce. Po krásných 13 letech společného cvičení a vedení firmy přišlo stěhování rodiny do Šimonovic a já jsem se rozhodla naplno věnovat rozvoji sportovních aktivit zde.
Prioritou je pro mě zdravý pohyb a myšlenka, že cvičení má být nejen zábavné, ale hlavně přínosné pro zdraví člověka. Bez rozdílu typu lekce proto dbám především na zdravotní aspekt cvičení.
Baví mě skupinové lekce s běžnou klientelou, jejichž cílem je hlavně radost z pohybu a fyzický rozvoj, i práce s lidmi, kteří potřebují specifické cvičení. Těší mě, když mohu lidem ulevit od bolestí zad nebo pomoci s řešením jejich dlouhodobých fyzických obtíží.
Jsem nadšenou absolventkou mnoha školení a kurzů, snažím se ve svém oboru neustále vzdělávat a rozvíjet.
Sportu se věnuji ráda i ve volném čase, baví mě jóga, běh a turistika s rodinou.
Mým cílem je, aby Vám cvičení přinášelo radost z pohybu i svého těla.
Kvalifikace:
- rekvalifikace OSOBNÍ TRENÉR A TRENÉR FITNESS (Face Czech Academy)
- rekvalifikace INSTRUKTOR POWERJÓGY (BMSA)
- rekvalifikace AEROBIC INSTRUCTOR (Face Czech Academy)
- rekvalifikace JÓGA S DĚTMI I, II (ČADJ)
- Magisterský obor Učitelství 1. stupně a Speciální pedagogika
Absolvovaná školení:
- NEUROVÝVOJOVÁ STIMULACE I, II (Cortex Academy)
- JÓGA V REHABILITACI, koncept DNS (M. Ježková)
- VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE (IQ Pohyb Akademie)
- SVALOVÉ ŘETĚZCE (IQ Pohyb Akademie)
- DRŽENÍ TĚLA - axiální systém, stabilizace lopatky a centrace horní končetiny, dolní končetina (IQ Pohyb Akademie)
- KYFOTICKÉ KŘIVKY (IQ Pohyb Akademie)
- LORDOTICKÉ KŘIVKY (IQ Pohyb Academy)
- DRŽENÍ TĚLA - SKOLIÓZA (IQ Pohyb Academy)
- FASCIÁLNÍ STREČINK (IQ Pohyb Akademie)
- MYOFASCIÁLNÍ AUTORELAXACE (IQ Pohyb Akademie)
- MOBILITA A STABILITA VE FITNESS (IQ Pohyb Akademie)
- CHODIDLO A NOHA (IQ Pohyb Akademie)
- JÓGA A (IQ Pohyb Akademie)
- TĚHOTNÉ A PO PORODU (IQ Pohyb Akademie)
- KONFERENCE SPIRALDYNAMIK (IQ Pohyb Akademie, SDynamic)
- BOSU CORE, BOSU STRENGHT (IQ Pohyb Academy)
- ZDRAVOTNĚ FUNKČNÍ TRÉNINK (Face Czech Academy)
- CORE A (IQ Pohyb Academy)
- CORE B (IQ Pohyb Academy)
- CORE C - DECH A DIASTÁZA (IQ Pohyb Academy)
- FYZIOLOGIE a KINEZIOLOGIE ve skupinových lekcích (IQ Pohyb Academy)
- FUNKČNÍ STREČINK A (IQ Pohyb Academy)
- VELKÉ A MALÉ MÍČE (IQ Pohyb Academy)
- THERABAND (IQ Pohyb Academy)
- ZÁVĚSNÝ SYSTÉM CORE (IQ Pohyb Academy)
- ZÁVĚSNÝ SYSTÉM BODY (IQ Pohyb Academy)
- ASISTENCE v JÓGOVÝCH ÁSANÁCH (BMSA)
- JÓGOVÁ TERAPIE (FISAF)
- FLEXI-BAR (FISAF)
- INDIVIDUAL TRAINING PILATES I (FBGA, Mgr. Lenka Velínská)
- INDIVIDUAL TRAINING PILATES II (FBGA, Mgr. Lenka Velínská)
- BODYSTYLING (Face Czech Academy)
- PORTDEBRAS (Face Czech Academy)
- SLOWTONING (Face Czech Academy)
- ZUMBA ® instructor
- INDOOR CYCLING (Face Czech Academy)
- pravidelné kongresy ČR, Itálie